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Blog de Psicología Vita

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LA CULPABILIDAD: COMO LA PODEMOS DEFINIR Y QUE HACER PARA NO SENTIRLA DE UN MODO PATOLÓGICO.

By | septiembre 28th, 2018|Categories: Psicología adultos|Tags: |

La culpabilidad es una emoción que todo el mundo sentimos en algún momento de nuestras [...]

LA DEPENDENCIA EMOCIONAL

By | agosto 31st, 2018|Categories: Psicología adultos, Relación de pareja, Terapia de pareja|Tags: , |

La dependencia emocionalen las relaciones de pareja es la necesidad afectiva extrema y desmesurada que [...]

DARSE AUTOAFIRMACIONES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

By | agosto 24th, 2018|Categories: Psicología adultos|Tags: |

Se ha visto que el lenguaje que utilizamos con nosotros mismos es muy importante para [...]

SUPERAR LA DEPRESIÓN

By | mayo 2nd, 2018|Categories: Depresión, Psicología adultos|Tags: , , , |

Para superar la depresión una de las primeras cosas que tenemos que saber es que [...]

¿QUÉ HACER PARA DISMINUIR EL MALESTAR QUE PRODUCE LA FRUSTRACIÓN?

By | octubre 2nd, 2017|Categories: Psicología adultos|Tags: |

La frustración es el sentimiento que aparece cuando no conseguimos aquello que queremos. Se suele [...]

Crecimiento Personal y/o Laboral

By | enero 20th, 2017|Categories: Coaching|Tags: , |

CONOCER NUESTROS PUNTOS FUERTES NOS AYUDA A CRECER!!! Mientras los otros se quedan estancados tu [...]

Como afrontar las crisis de ansiedad

By | diciembre 23rd, 2016|Categories: Psicología adultos|Tags: |

1. Recuerda que lo que sientes no es más que la exageración de las reacciones [...]

Metáfora de la vaca para conseguir objetivos

By | diciembre 23rd, 2016|Categories: Coaching|Tags: |

Un viejo maestro quería enseñar a uno de sus discípulos por qué muchas personas viven [...]

Emigrar y adaptarse al nuevo lugar de residencia

By | noviembre 24th, 2016|Categories: Psicología adultos|Tags: |

Con la crisis muchas personas tienen que emigrar a otros países y esta nueva situación [...]

¿Cómo mejorar las relaciones sexuales?

By | noviembre 18th, 2016|Categories: Sexología|Tags: |

Las relaciones sexuales se pueden mejorar mediante la comunicación, entre otras estrategias. En la relación [...]

¿Qué actitud se debe adoptar en la relación de pareja?

By | octubre 28th, 2016|Categories: Relación de pareja|

LA PAREJA SOIS UN EQUIPO Jugáis juntos en este juego y jugáis en el mismo [...]

Tratamiento de las crisis de ansiedad y de la agorafobia

By | octubre 11th, 2016|Categories: Psicología adultos|Tags: , , , , |

¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una emoción que nos ayuda a sobrevivir porque [...]

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