DARSE AUTOAFIRMACIONES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA
Se ha visto que el lenguaje que utilizamos con nosotros mismos es muy importante para crear una alta o baja autoestima. Por eso debemos hacernos conscientes de los mensajes que nos otorgamos a diario Cuidar las verbalizaciones positivas que solemos decirnos puede mejorar mucho nuestro estado emocional y por lo tanto nuestra autoestima. Las afirmaciones [...]
